5 Essential Elements For علامات الاكتئاب عند المرأة
5 Essential Elements For علامات الاكتئاب عند المرأة
Blog Article
تعرف في هذا المقال على أعراض الاكتئاب بالتفصيل، ومدى اختلاف الأعراض حسب الفئة العمرية، وكذلك درجات الاكتئاب.
الرئيسية صحة المرأة أعراض سن اليأس عند المرأة: تعرفي عليها أعراض سن اليأس عند المرأة: تعرفي عليها برعاية
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
مركز العيادات الخارجية لمستشفيات كير ، مدينة هايتك ، حيدر أباد
وفقاً للمعاهد الوطنية للصحة، إن العوامل التي تزيد من نسبة معاناتك من الإكتئاب تتضمن:
في حالة الاكتئاب، من المهم جداً البحث عن المساعدة المهنية والاستشارة مع طبيب نفسي أو معالج نفسي لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.
مشاهيرموضةجمالكصحة ورشاقةلايف ستايلوجهاتأذواق وأطباقمنوعات
اختلالات في المواد الكيميائية الموجودة بالدماغ مثل السيروتونين.
تشمل العناصر البيولوجية العوامل الإمارات الوراثية، واختلال التوازن الكيميائي في الدماغ، والحالات الصحية مثل مرض السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية.
يُصنَّف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي، ويمكن وصفه بأنه مجموعة من مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب الإمارات التي تتعارض مع أنشطة الشخص اليومية.
-النوم كثيراً أو قليل جداً، والاستيقاظ في الصباح الباكر.
إذا كنت تعاني من بعض العلامات والأعراض الآتية كلَّ يوم تقريباً، ولمدة أسبوعين على الأقل، فقد تكون مصاباً بالاكتئاب:
الشعور بالتعب الشديد والنقص في الطاقة حتى بعد الحصول على الراحة الكافية.
وضع قائمة ببعض الأهداف البسيطة اليومية والحرص على اجتيازها، سيساعد هذا الأمر في تخفيف الشعور بالفراغ وانعدام الهدف.